Đêm khuya, sự ồn ào náo nhiệt của thành phố dần im bặt, chỉ còn lại tiếng gió ngoài cửa sổ và thỉnh thoảng là tiếng động cơ ô tô.Tôi ngồi ở bàn làm việc với một tờ giấy trắng và một cây bút trước mặt.Lúc này, trái tim tôi dường như giống như mảnh giấy này, trống rỗng và tĩnh lặng nhưng tràn ngập những suy nghĩ bất tận.
Nhìn lại những sự kiện ngày hôm nay, tôi nhận ra mình đã trốn tránh những cảm xúc nhất định.Nỗi sợ hãi, bất an và bối rối ẩn sâu trong lòng tôi dường như trở thành một mớ hỗn độn, vướng vào suy nghĩ của tôi.Tôi cố gắng che đậy những cảm xúc này bằng cuộc sống bận rộn của mình, nhưng chúng luôn vô tình nổi lên, khiến tôi cảm thấy hụt hẫng.
Vì vậy, tôi quyết định thực hiện một cuộc độc thoại tâm linh và đối thoại sâu sắc với chính mình.Tôi cầm bút lên và bắt đầu viết ra giấy những cảm xúc nội tâm của mình.Mỗi lời, mỗi câu là lời tâm sự và suy ngẫm của tôi về bản thân.
Tôi viết: 'Bạn thân mến, bạn đã bao giờ thực sự lắng nghe tiếng nói bên trong mình chưa?Bạn đã bao giờ phải đối mặt với những cảm xúc khiến bạn khó chịu chưa?’
Khi đầu bút trượt đi, tôi dần phát hiện ra những cảm xúc khiến tôi sợ hãi, bất an thực ra chính là những nhu cầu và mong muốn sâu thẳm trong lòng tôi.Tôi khao khát được hiểu, khao khát được chấp nhận, khao khát tìm thấy con người thật của mình.Tuy nhiên, những mong muốn này đã bị tôi phớt lờ và đè nén hết lần này đến lần khác.
Tôi tiếp tục: 'Bạn thân mến, bạn không cần phải sợ những cảm xúc đó.Họ là một phần của bạn và là động lực thúc đẩy sự phát triển của bạn.Chỉ khi bạn thực sự đối mặt với chúng, bạn mới có thể tìm thấy sự bình yên và sức mạnh nội tâm.’
Khi viết những dòng này, tôi cảm thấy một cảm giác nhẹ nhõm chưa từng thấy.Những cảm xúc từng khiến tôi khó chịu giờ đây dường như đã bớt đáng sợ hơn.Tôi nhận ra rằng chỉ khi tôi thực sự chấp nhận bản thân và những cảm xúc đó, tôi mới có thể tìm thấy con người thật của mình.
Tôi đặt bút xuống và hít một hơi thật sâu.Gió ngoài cửa sổ vẫn như cũ nhưng lòng tôi trở nên bình tĩnh và vững vàng.Tôi biết rằng cuộc độc thoại nội tâm này chỉ là một bước nhỏ trong hành trình trưởng thành của tôi, nhưng nó mang lại cho tôi hy vọng và hướng đi.
Con đường phía trước có thể còn đầy thử thách và ẩn số, nhưng tôi tin rằng chỉ cần dũng cảm đối mặt với cảm xúc nội tâm và lắng nghe tiếng nói nội tâm của mình, tôi sẽ tìm được hạnh phúc và sự thỏa mãn cho riêng mình.
Bạn đọc thân mến, bạn đã bao giờ trải qua khoảnh khắc như thế này chưa?Bạn đã bao giờ cảm thấy bối rối và khó chịu trong lòng chưa?Có lẽ, bạn cũng có thể thử thực hiện một cuộc độc thoại tâm linh và đối thoại sâu sắc với chính mình.Bạn sẽ thấy rằng những cảm xúc khiến bạn cảm thấy khó chịu thực ra chính là những nhu cầu và mong muốn sâu sắc nhất của bạn.Chỉ khi bạn thực sự đối mặt với chúng, bạn mới có thể tìm thấy con người thật của mình.
Cầu mong tất cả chúng ta tìm thấy sự bình an và sức mạnh nội tâm trong việc khám phá cảm xúc, và cầu mong tất cả chúng ta tìm thấy hạnh phúc và sự hài lòng của riêng mình trên con đường phát triển.
-Phần-7.jpg)
.jpg)
